Gezondheid/Welzijn

Zelfgemaakte gezichtsmaskers met ingrediënten uit je keuken

Welkom bij de wondere wereld van natuurlijke schoonheid, waar eenvoudige ingrediënten uit uw keuken transformeren in verjongende gezichtsmaskers. Het gebruik van zelfgemaakte gezichtsmaskers is een trend die steeds populairder wordt, niet alleen vanwege de potentieel gunstige effecten voor de huid,... Meer zien

De invloed van handpan klanken op stressreductie en ontspanning

In onze jachtige samenleving is het vinden van rust en ontspanning soms een ware uitdaging. Geluid speelt hierbij een onmiskenbare rol; het kan zowel een bron van irritatie als een middel tot verlichting zijn. Recentelijk hebben de klanken van een specifiek muziekinstrument, de handpan, de aandacht... Meer zien